ТОРТ-МОРОЖЕНОЕ “АЛЯСКА”

ИНГРЕДИЕНТЫ: Для мороженного: ● 1 стакан любого фруктового сока ( 250 мл) ● 1 чайная ложка кукурузного крахмала ● 1 стакан сахара ● 1 стакан жирных сливок ● щепотка соли Для безе: ● 6 яичных белков ● 1/2 стакана сахара ● 1 чайная ложка ванильного экстракта ● щепотка соли ● 2 формы для торта (…

Tesla выпустит «народный» электрический кроссовер

Tesla Motors в течение ближайших месяцев начнёт продажи полностью электрического кроссовера Model X. В дальнейшие планы компании Элона Маска входит выпуск «народных» электрокаров, причём, как теперь сообщается, речь идёт не только о моделях в кузове «седан». Автомобиль Model X получит систему полного привода и двери типа «крылья сокола», которые по конструкции напоминают «крылья чайки», но…

ПОСТАНОВКА НОГ В ЖИМЕ

Возможны следующие вариации постановки ног в тренажере 1. ноги на ширине плеч (красный вариант) — нагрузка на квадрицепсы и бедра (для набора общей массы ног); 2. ноги шире плеч, пальцы наружу (синий вариант) – нагрузка смещается на аддукторы (приводящие), прорабатывается внутренняя толщина бедра; 3. ноги уже плеч и расположены ниже на платформе (зеленый вариант) –…