Фото: бесплатный фотобанк pixabay.com
Миф первый
Гласит о том, что если вы выпьете стакан сока с утра, то зарядитесь энергией и получите хорошую дозу витаминов.
Разоблачение
Витамины вы и правда получите, а вместе с ними и гастрит, который разовьется при постоянном употреблении сока на пустой желудок с утра.Сок содержит много фруктовых кислот, который плохо действуют на пустой желудок.
Миф второй
Сок и другие напитки утоляют жажду лучше воды.
Разоблачение
Единственное питье, которое воспринимает организм — это вода. Все остальное он считает едой. К тому же, сладким соком или чаем напиться сложнее, чем водой.
Миф третий
Доказывает, что нужно выпивать до 2 литров жидкости в сутки.
Разоблачение
Нормы жидкости для каждого человека определяются индивидуально, исходя из потребностей его организма.
Миф четвертый
Пиво ведет к появлению жира на животе.
Разоблачение
Пиво — достаточно низкокалорийный напиток. К складкам на боках и на животе ведет скорее то, что вы едите с пивом.
Миф пятый
Глупый миф, который гласит о том, что молоко полезно пить только детям.
Разоблачение
Молоко можно пить всем людям, с переносимостью дисахарида лактозы. Если у вас переносимость, то не важно ребенок вы или взрослый. В таком случае лучше молоко не пить.
Миф шестой
Очередной пивной миф, который уверяет в том, что в крепкое пиво добавляют спирт.
Разоблачение
В этом нет необходимости, поскольку пивные дрожжи дают пиву целых 13 градусов самостоятельно.
Миф седьмой
Кофе — лидер по содержанию кофеина.
Разоблачение
В крепком чае может содержаться не меньше, если не больше кофеина, чем в кофе.
Миф восьмой
Заваривать чай нужно кипящей водой
Разоблачение
Нормальный чай заваривается при температуре от 70 до 80 градусов. Чай из пакетиков вообще от еле теплой воды. Это свидетельствует об его низком качестве.
Миф девятый
В напитке "Coca Cola" содержится много сахара, гораздо больше, чем в соках
Разоблачение
В Кока Коле содержится всего 10% сахара от ее общей массы, в том время как в соках его может быть и 20%.
Миф десятый
Так же самая Кока Кола способна растворить кусок мяса, а еще ей можно чистить унитазы
Разоблачение
В Кока Коле нельзя растворить мясо, но зато можно замариновать. Получится достаточно вкусно, хоть и на любителя.
Люди, думайте своей головой и не доверяйте всем подряд даже если все говорят одно и тоже. Массы в большинстве случаев глупы.
