Sport Drive выпуск №3. Спортивное питание – часть 1

В этой серии Дмитрий рассказал нам о спортивном питании. Спортивное питание обычно подразделяют на классы, наиболее известны следующие: – Высокобелковые продукты (белки, часто их называют протеинами) – Углеводно-белковые смеси – Аминокислоты – Донаторы оксида азота (NO-формулы) Жиросжигатели -Левокарнитин (L-карнитин) Специальные препараты -Креатин -Антикатаболики -BCAA -Фосфатидилсерин Препараты, повышающие уровень тестостерона -Бустер тестостерона Средства для укрепления суставов…