Врач рассказал, как пережить жару в городе


Врач рассказал, как пережить жару в городе
0

Врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов объяснил горожанам, что нужно делать, когда на улице становится слишком жарко. Советы специалиста передает RT.
Чтобы защитить себя от жары, врач рекомендует пить больше воды — 150 мл каждые 15 минут — этот совет особенно важен тем, кто постоянно находится на солнце.

В закрытых помещениях специалист настаивает на необходимости вентиляции. При высокой температуре воздуха увеличивается риск получить тепловой удар или перегрев.
Также Алексей Водовозов обратил внимание на одежду: она должна быть из легких тканей, например хлопка, льна или мембранных материалов. Врач отметил, что в жару желательно носить головные уборы, особенно детям, котрые перегреваются быстрее взрослых.

Источник

Поделиться:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Отправить

Похожие записи