Путь к победе во всех видах единоборств лежит через поединок. Подготовить тело к сдерживанию ударов помогут многочасовые тренировки, укрепление мышц и связок. Обезопасить лицо возможно посредством быстрой реакции и предугадывания действий соперника. Но лучший способ защитить голову – это качественный шлем. Опытные спортсмены активно используют это средство защиты во время тренировочных боев и на соревнованиях. Посетив кикбоксинг для начинающих в Москве https://praktika.fit/programmy/kikboksing/, можно убедиться, что новички постигают азы в полной защитной экипировке.
Какой взять?
Открытый шлем применяется на любительских соревнованиях, обеспечивает минимальную защиту. Обладает следующими преимуществами:
— большой обзор
— защита лба, ушей
— есть модели с усиленной защитой макушки.
Среди недостатков, наиболее важные:
— отсутствие бампера в районе подбородка
— уязвимость носа
— незащищенность щек.
Мексиканский шлем, названный по месту изобретения и первоначального использования, имеет дополнительные элементы. Выполняемые функции:
— защищает щеки
— закрывает уши, лоб
— спасает нос от боковых ударов
Недостатки данной модели:
— открытость подбородка
— небольшой обзор.
Бамперные шлемы имеют металлическую пластину или рамку из поликарбоната в лицевой части. Пластина спрятана под слоем специального материала, поглощающего энергию ударов. Шлем обеспечивает полную защиту всего лица, уязвимым остается только подбородок. Низкая обзорность увеличивает риск пропустить удары ногой, поэтому бамперный тип применяют только в боксерских тренировках.
Закрытый шлем или FullFace защищает практически все части лица. Преимущества:
— защита ушей, носа, лба, подбородка, рта
— фиксация челюсти внутри шлема
Недостатки:
— низкий обзор
Шлемы с забралом обеспечивают 100%-ную защиту головы от всех видов ударов. Их недостатки связаны с плохой обзорностью, запотеванием в процессе интенсивного спарринга, ограниченным притоком воздуха.
Почти все перечисленные виды обезопасят лицо спортсмена от рассечений и серьезных травм. Выбор конкретной модели – процесс персонифицированный и кропотливый. Во время примерки изделие должно крепко «сидеть». Удобнее использовать модели с регулировкой на липучке. Задачи внутренней части: хорошо впитывать влагу, не скользить от выступающего пота, в идеале, обладать антибактериальными свойствами.
